PANGBOCHE:: CB AMA DABLAM E REPOUSO

Dia 19: Pangboche
Repouso ou CB do Ama Dablam (4600m)

Alojamento: Lodge

Refeição: P - A - J

Dia de repouso e/ou visita do campo base do o Ama Dablam (6856m), considerado por muitos a montanha mais elegante (4h). Neste dia teremos o Tawache e ate o Pumori como vigias, montanhas secundárias mas igualmente imponentes.
Mais um dia aqui a prepararos sacos para o Island Peak.

Já agora, siga outra vez as instruções e veja o nosso percurso:
1. À direita no mapa como 6586m está o Amadablam.
2. No centro, à esqerda do cruzamento do rio Dudh Kosi ( ribeira de leite, em dialecto Sherpa)està PAngboche a 3900m.


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PANGBOCHE | NA SOMBRA DO AMA DABLAM

Hoje chegamos a Pangboche, na base do AmadaBlam. Uma das montanhas mais belas do mundo, com um quoeficiente de dificiculdade elevadao.
Estar aqui outra vez, traz me à lembrança várias Expedições que integrei neste vale.
O Pumori em 2003, AmaDablam 2004, Lhotse 2005, sempre com aclimatação pelo Kala Pattar e Island Peak. Já estava com saudades de ver o Urken e Família. Acabamos sempre por ficar no seu Lodge, até pelo nome Amadablam Lodge!

Dia 18: Namche Bazaar - Pangboche (3960m)

Alojamento: Lodge

Refeição: P - A - J

Seguimos por um agradável carreiro a meia encosta na margem esquerda do rio Imja. Passamos por Phunki, após atravessarmos o rio Dudh Kosi numa ponte suspensa. Aqui podemos admirar enormes cilindros de oração movidos pela água. Chegamos a Thyengboche após atravessarmos o característico portão que anuncia a chegada a um mosteiro importante. O mosteiro de Thyengboche é o local de culto mais importante de toda a região, aonde acorrem peregrinos de todas as proveniências para assistirem ao seu festival anual, aprox. 6h30



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CAPITAL DOS SHERPAS:NAMCHE BAZZAR::3500m

Dia 15. Voo Kathmandu - Lukla. Trekking de 3 horas até Phakding (2800 m)


Alojamento: Lodge

Refeição: P - A - J

Transporte para o aeroporto e voo Kathmandu-Lukla (2900m) (40mn). O nosso passeio inicia-se após este espectacular voo com destino à asfaltada pista de Lukla. Depois de se descarregar o equipamento e de uma refeição leve, iniciamos uma marcha fácil até Phakding, aprox. 3h.



Dia 16.Phakding-Namche Bazaar (3440m) (6h)


Alojamento: Lodge

Refeição: P - A - J

Subida fácil até Monjo, onde entramos no Parque Nacional de Sagarmatha. Segue-se uma descida para o vale do rio Dudh que atravessamos três vezes por pontes suspensas, a última das quais muito alta e muito bonita. Subida por entre uma floresta de pinheiros donde avistaremos ao longe o Everest (8848m) e o Lhotse (8516m); aprox. 6h.

Olá, hoje já chegamos a Namche Bazzar, capital do Povo Sherpa a 3550m de altitude.
Está tudo a decorrer como o previsto, para a ascensão do Island Peak.
Até agora o programa foi o seguinte:

Dia 17: Namche-Khunjung-Namche
Namche Bazaar. Dia livre para aclimatação à altitude.


Alojamento: Lodge

Refeição: P - A - J

Dia livre para melhorar a aclimatação à altitude. Esta aldeia é a mais importante de toda a região do Solu Khumbu, muito cosmopolita e cheia de actividade. Não só se organizam aqui as pesadas expedições ao Everest, como também é um importante centro de comércio da região. Ainda hoje se vêem chegar do Tibete caravanas de yaks carregadas de lã e de sal. Poderá visitar o mosteiro de Namche e subir a Syangboche passando por bonitos currais de yaks onde poderá avistar alguns dos famosos faisões multicolores.




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KATHMANDU...VISITA real e virtual

REALIDADE::
Estes primeiros dias em Kathmandu vai ser para ultimar toda a logistica necessária para a ascensão ao Island Peak, assim como levar todos os que vêem aqui pela primeira vez a visitar os locais mais emblemáticos desta mítica cidade.
REALIDADE VIRTUAL::
Para todos aqueles que não o podem estar aqui in loco, proponho com este post, que visitem através deste mapa interactivo os seguintes locais ..
1. BOUDANATH ( TEMPLO BUDISTA, a maior Stupa)
2. PASHUPATINAH ( TEMPLO HINDU DEDICADO A SHIVA, o maior do Nepal)
3. SWAIAMBOUDANATH ( TEMPLO BUDISTA, O TEMPLO DOS MACACOS, onde foi filmado o Pequeno Buda)
4. DURBAR SQUARE ( PRAÇA ANTIGA, onde se encontra KHUMARI a DEUSA VIVA)
5. BHAKTAPUR ( CIDADE ANTIGA)
6. THAMEL (BAIRRO TURISTICO, onde se encontra tudo o que quiserem... e até um pouco mais...
7. PALÁCIO REAL ( Apesar de já ser uma democracia e o Rei está exilado na India).
Boa viagem virtual, encontrem outras coisas mais... e para a próxima venha conosco!


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CHO OYU :: ON-LINE

EQUIPAMENTO PESSOAL:: Island Peak e Cho Oyu

Muitas pessoas me perguntam que equipamento levo para esta expedição?
Bom, primeiro vou aclimatar no vale do Khumbu (Nepal) e Guiar a ascensão ao Island Peak, inserido no programa de viagens da PAPA-LEGUAS
Depois desta actividade regressoa a Kathmandu e sigo para o Tibet, onde vou tentar o Cho Oyu.

Bem, aqui fica uma lista de tudo o levo comigo. Concerteza vou comprar algo mais em Kathmandu, mas esta lista é o essencial.

ALOJAMENTO:
Tenda: Ortik
Saco Cama: Valandré Lhoste 1100
Colchonete: Thermarest Z Rest

CALÇADO:
1 Par de Botas Millet Everest
1 Par de Botas La Sportiva Trango

MOCHILAS:
1 Rossignol 50l

PETZL GEAR | ROCHA, NEVE E GELO:
1 Par Vasak leverlock Crampon
1 Aztarex Ice Axe
1 Harnes Adjama
1 Capacete Meteor l
10 Ice Screws Laser Sonic

Fogão:
2 Jet Boils Stoves:
1 1.5L Pot
1 1L pot

VESTUÁRIO :
1 Down Suit Ternua
1 Montura Jacket
1 Mamut Pants
1 Rossignol pack lite
1 Gloves North Face

MAPAS::.CHO OYU

Altitude:: 8,201 metres (26,906 ft)
Localização: Nepal-China (Tibet)
Cordilheira: Himalaya
Coordenadas 28°06′N 86°39′E / 28.1, 86.65

Mapa do Nepal/ Tibet



Map da Via e Campos de altitude